赵继伟回球馆特训！保持投篮+运球状态，强化持球进攻，最后累垮

这段时间赵继伟的生活还是比较舒适的，他踢了足球，打了一会儿高尔夫，同时也参加了商业活动。只是现在赵继伟还在保持治疗，因为他的喉咙是没有完全好的，赵继伟也需要控制住自己的训练量，当然训练肯定要保持的，即便现在距离新赛季还很早。

就曝光的视频来看，在中午午休的时候，赵继伟出现在了训练营，这个时候球馆内没人，赵继伟可以安安静静训练。当然带他训练的是华莱士，每次赵继伟来球馆，基本上都是他带着。

就曝光的内容，差不多就是以基础训练为主。就比如运球，赵继伟拿网球与篮球一起训练，提升运球的熟练度。

赵继伟还进行了罚球和三分方面的训练，稳住自己的手感。就命中率来看，赵继伟的三分还是不错的。这几年赵继伟不断强化自己的得分能力，这方面会在今年继续进行巩固。

甚至赵继伟还特训了一下持球进攻，此时华莱士还亲自上阵给他阻挡，从持球后的跳投表现来看，赵继伟整体的命中率还是比较高的，这一直都是他比较薄弱的点，这个点也会是赵继伟要强化的。

当然来到最后时刻，赵继伟训练后一度趴下了 ，可能还是训练量太大了，再加上这么久没有系统训练，还是要循序渐进。幸好现在距离新赛季还有差不多四个月的时间，给到赵继伟的恢复期还是比较长的。